每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是教你几招熬夜不犯困的小技巧方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、饮料提神：犯困时喝一杯热浓茶、无糖咖啡，薄荷水、柠檬汁等。

2、刺激提神：犯困时洗个冷水脸，或在太阳穴上涂抹几滴风油精，能有效提神醒脑。

3、闻味道提神：闻一闻藿香正气液、风油精、清凉油，也可闻一闻切开的大葱、蒜瓣、辣椒等。

4、饮食提神：晚餐少吃一点，熬夜加餐时尽量选用有热汤的食物，注意不要吃太过油腻、难以消化的食物，避免给肠胃增加负担。

5、运动提神：站起身来走一走，双手尽量伸向地面并贴地，绷直腿和膝盖，拉一拉韧带出现酸胀感，可缓解困意。还可揉捏虎口，出现酸胀和轻微疼痛为止。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。